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Wonder woman

"It´s impossible until you get it"

18
Abr17

Quando a dieta não é obrigação

Wonder Woman

Chega esta altura do ano e começo a fazer dieta naturalmente. Não porque me obrigue mas porque começo a não ter vontade de comer.

 

As únicas coisas que me apetece comer é fruta e saladas. E o que para muitos é obrigação para mim é satisfação. 

 

Antes chegava a casa depois de um dia de trabalho e só me apetecia massa com maionese ou pão com ovos. Agora chego e preparo saladas simples e frescas. 

 

Antes no trabalho atacava o pão e as batatas fritas, agora só me apetece fruta e chá frio. 

 

Gelados não posso comer devido a lactose, mas granizados e sorvetes de fruta posso. E isso no trabalho tenho 😁 e como sou eu que os faço sei que não levam açúcar. 

 

Deve ser do calor não sei, mas que o meu organismo mudou mudou. Vamos ver se reflete no peso.  

 

A única coisa que não pode haver em casa ou no trabalho ou na casa do namorado ou num local junto de mim, desculpem acho que já perceberam a ideia, é pão de ló com doce de ovos.. não pode mesmo. Não consigo sequer resistir a estar junto sem uma pequena dentada.. que depois gera outra dentada e outra dentada.. e só acabo de comer quando estou enjoada e conscientemente culpada de tanta caloria ingerida.  

Mas tão cedo não irei estar perto dessa praga chamada de pão de ló.

 

Portanto de novo na minha dieta não obrigatória, agora quero é ver alternativas ao pão do pequeno almoço. Alternativas que não me façam sentir fome ao fim de uma hora. 

 

Mas bora lá, um dia de cada vez.. 

 

Sejam felizes... 

 

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